Entenda porque \u00e9 t\u00e3o importante seguir as recomenda\u00e7\u00f5es ap\u00f3s a cirurgia<\/p>\n\n\n\n
Uma coisa \u00e9 fato: O resultado da sua rinoplastia vai depender dos seus cuidados ap\u00f3s a cirurgia. Pode parecer uma afirma\u00e7\u00e3o estranha, mas o ato cir\u00fargico em si \u00e9 apenas uma etapa nessa jornada. Isso porque nem o melhor cirurgi\u00e3o pode ajudar se o paciente n\u00e3o seguiu o que foi recomendado. Ningu\u00e9m quer ter problemas ap\u00f3s tanto esfor\u00e7o em escolher o profissional e realizar o procedimento, n\u00e3o \u00e9? Sua recupera\u00e7\u00e3o depender\u00e1 muito desse per\u00edodo de algumas priva\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n
A boa not\u00edcia \u00e9 que, ao contr\u00e1rio de outras cirurgias pl\u00e1sticas, como a lipoaspira\u00e7\u00e3o, por exemplo, o p\u00f3s operat\u00f3rio de uma rinoplastia n\u00e3o \u00e9 complicado. Antes que voc\u00ea se imagine sentindo muita dor, posso te adiantar que a p\u00f3s desse procedimento n\u00e3o causa dor.<\/p>\n\n\n\n
O maior desconforto que o paciente pode sentir \u00e9 uma sensa\u00e7\u00e3o de press\u00e3o na face, parecido com um sintoma de resfriado. Outro sintoma comum \u00e9 sentir a ponta do nariz anestesiada ou endurecida, al\u00e9m de dificuldade para movimentar o l\u00e1bio superior. Nesses casos, podem ser utilizados analg\u00e9sicos simples para ajudar a aliviar a sensa\u00e7\u00e3o de desconforto.<\/p>\n\n\n\n
Mas afinal, o que preciso saber sobre o p\u00f3s operat\u00f3rio?<\/p>\n\n\n\n
Entre as principais recomenda\u00e7\u00f5es para esse momento, podemos considerar:<\/p>\n\n\n\n
– Realizar compressas frias na face principalmente nos tr\u00eas primeiros dias ap\u00f3s a cirurgia. Lembrando que n\u00e3o deve se colocar gelo diretamente na pele pois o efeito pode ser o oposto ao desejado;<\/p>\n\n\n\n
– Dormir com a cabeceira da cama elevada e com a barriga para cima para diminuir o incha\u00e7o no local. Essa orienta\u00e7\u00e3o deve ser seguida at\u00e9 a libera\u00e7\u00e3o do m\u00e9dico. Dormir de lado pode fazer com que o nariz inche mais de um lado do que de outro;<\/p>\n\n\n\n
– Dormir com umidificador de ar principalmente se for realizada a retirada de \u201ccarne esponjosa\u201d no mesmo procedimento;<\/p>\n\n\n\n
– Evitar assoar o nariz nos primeiros 15 dias ap\u00f3s a cirurgia. Caso sinta-o entupido, fa\u00e7a uma lavagem com soro fisiol\u00f3gico;<\/p>\n\n\n\n
– Se sentir vontade de espirrar, procure soltar o ar pela boca, pois isso aumenta o risco de sangramento;<\/p>\n\n\n\n
– N\u00e3o molhar o curativo na hora do banho ou limpeza da face. A tala pl\u00e1stica tem o objetivo de segurar o incha\u00e7o;<\/p>\n\n\n\n
– N\u00e3o fazer esfor\u00e7o f\u00edsico ou abaixar a cabe\u00e7a com frequ\u00eancia;<\/p>\n\n\n\n
– N\u00e3o se expor ao sol ou ficar em locais muito quentes.<\/p>\n\n\n\n
\u00c9 importante lembrar que a pr\u00e1tica de exerc\u00edcios precisar\u00e1 ser interrompida. Os mais leves como pilates, caminhada, entre outros, podem ser retomados ap\u00f3s 30 dias. No caso de atividades mais pesadas, o per\u00edodo de afastamento \u00e9 de 60 dias.<\/p>\n\n\n\n
O retorno ao trabalho \u00e9 liberado assim que o paciente se sentir confort\u00e1vel, o que depende do tipo de trabalho e da complexidade da cirurgia. Existem pessoas que retornam em 4 dias e outras em 30 dias, sendo 15 dias uma m\u00e9dia aceit\u00e1vel para um trabalho que n\u00e3o exija esfor\u00e7o f\u00edsico.<\/p>\n\n\n\n
E no caso da alimenta\u00e7\u00e3o, posso comer de tudo?<\/p>\n\n\n\n
Calma l\u00e1, n\u00e3o \u00e9 bem assim. Ter uma alimenta\u00e7\u00e3o mais saud\u00e1vel ter\u00e1 influ\u00eancia direta na recupera\u00e7\u00e3o do paciente. Alimentos s\u00f3lidos n\u00e3o s\u00e3o proibidos, desde que n\u00e3o cause nenhum tipo de inc\u00f4modo.<\/p>\n\n\n\n
Em resumo, podemos dizer que:<\/p>\n\n\n\n
– Voc\u00ea deve evitar: Alimentos muito quentes, pois ele pode induzir o sangramento;<\/p>\n\n\n\n
Evite excesso de sal e alimentos industrializados e embutidos, eles aumentam inflama\u00e7\u00e3o no seu organismo, podem inchar mais seu nariz.<\/p>\n\n\n\n
– Aumente o consumo de prote\u00ednas, mas d\u00ea prefer\u00eancia por carnes brancas, de f\u00e1cil digest\u00e3o, como peixe, frango<\/p>\n\n\n\n
– Bebidas alco\u00f3licas: Estava esperando chegar nessa parte? Pois aten\u00e7\u00e3o: N\u00e3o podem ser consumidas por pelo menos um m\u00eas ap\u00f3s a cirurgia pl\u00e1stica;<\/p>\n\n\n\n
– Cigarro: Nem deveria ter come\u00e7ado, n\u00e9? Mas vai precisar parar por um m\u00eas. Aproveite para tentar parar de vez.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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