5 dicas para o pós operatório ser mais tranquilo e eficiente

1) Mantenha repouso

Durante os 7 primeiros dias de recuperação é importante manter repouso relativo, dar tempo para seu organismo focar em cicatrizar o nariz. Vale ressaltar que esse repouso será interrompido quando o paciente for às

consultas pós-operatórias com o cirurgião. 

2) Mantenha a cabeça elevada

Lembre-se de evitar abaixar a cabeça muitas vezes. Para dormir, é indicado o uso de 2 travesseiros nas 2 primeiras semanas. Esse gesto ajuda na diminuição do sangramento e também do edema (líquido nos tecidos). 

3) Cuidado ao espirrar

Essa é quase automática, mas é preciso lembrar. Sabemos que conter o espirro é praticamente impossível, mas tente espirrar pela boca para que não tenha uma pressão muito grande no nariz. A pressão aumentada pode levar a sangramentos. 

Além disso, evite assoar o nariz e cuide para não pressioná-lo. Ao lavar o rosto, prefira água fria para não aumentar o inchaço e não esfregue o nariz.

4) Evite a multidão

Uma coisa é fato: Estando em locais movimentados e com grande concentração de pessoas você estará sujeito a levar um golpe acidental que poderá lesionar o osso do nariz. 

5) Não tome sol

Tente evitar o sol direto  e passe filtro solar  por pelo menos 1 mês depois da cirurgia de rinoplastia ou enquanto estiver com hematomas.

O sol pode prolongar as manchas na pele, além de piorar a apetência da cicatriz.